Тестостерон привыкли считать исключительно «мужским» гормоном. На самом деле он присутствует и в женском организме, выполняя целый ряд важных задач: влияет на либидо, мышечную силу и выносливость, общий тонус, эмоциональное состояние, плотность костной ткани, метаболизм и когнитивные функции. Это один из гормонов, который помогает женщине чувствовать себя живой, собранной и устойчивой. Об этом РИАМО сообщила врач – акушер-гинеколог Ольга Палкина.
По словам врача, тестостерон стал жертвой стереотипов и маркетинга: его демонизируют, приписывают «маскулинизацию», агрессию, риск сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Разобраться, что из этого правда, помогает физиология.
«Расхожее мнение: тестостерон делает женщин грубыми, „мужеподобными“, с низким голосом и выраженным оволосением. Реальность проще: женский организм сам вырабатывает этот гормон — просто в куда меньшей концентрации, чем мужской. В нормальном диапазоне он не лишает женственности, а поддерживает ее — помогает сохранять нормальное либидо, мышечный и эмоциональный тонус», — сказала Палкина.
Внешние изменения — усиленный рост волос на лице, груди, животе, акне, огрубение кожи, изменение голоса — появляются при значительном избытке тестостерона или других андрогенов. Это не «характер» и не следствие приема витаминов, а сигнал о гормональном нарушении: от синдрома поликистозных яичников до гормонпродуцирующих опухолей яичников или надпочечников. Такие ситуации требуют не страхов в интернете, а очной консультации и обследования.
«Еще один устойчивый образ — „чем больше тестостерона, тем больше агрессии“. Современные данные показывают, что связь гораздо сложнее. Поведение формируют не только андрогены, но и эстрогены, уровень стресса, качество сна, хроническая усталость, социальная среда. У женщин нормальные значения тестостерона не делают человека „конфликтным по умолчанию“. Скорее, наоборот: достаточный уровень гормона связан с ощущением внутренней опоры, инициативностью, способностью выдерживать нагрузки, а не с истериками и драками», — отметила врач.
При выраженных гормональных сдвигах действительно могут меняться эмоциональные реакции, но это повод искать причину, а не лепить ярлыки на один гормон.
«Миф о том, что тестостерон повышает риск рака молочной железы, тоже не подтверждается», — добавила Палкина.
При недостатке тестостерона женщины часто жалуются на снижение либидо, хроническую усталость, ухудшение самочувствия и настроения. При избытке — на нарушения цикла, высыпания, изменения кожи и волос, сложности с зачатием.
Врач уверяет, что оценивать состояние гормональной системы по одному показателю бессмысленно. Тестостерон всегда рассматривается в связке с другими гормонами. Для объективной картины врач может рекомендовать пройти исследование гормонального профиля, который обычно включает: ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол, тестостерон, ДГЭА-сульфат, а при необходимости — дополнительные показатели. Как правило анализы сдают на 2–3-й день менструального цикла от первого дня менструации, а затем по показаниям повторяют во второй фазе (19–21-й день цикла), чтобы оценить прогестерон и динамику эстрадиола.
«Такой подход позволяет увидеть реальный баланс, отличить функциональные колебания от серьезных нарушений и при необходимости подобрать лечение, ориентируясь на причины, а не на мифы», — заключила врач.
Читайте также: Дефицит какого вещества в организме может вызвать тревожное расстройство и ожирение: как его восполнить
