Тошнота и головная боль в электричке чаще всего вызваны кинетозом — «морской болезнью». Об этом РИАМО сообщила врач-невролог Наталья Толстова.
По её словам, это происходит из-за рассинхронизации сигналов от глаз, внутреннего уха и мышц: глаза движения не видят, а вестибулярный аппарат фиксирует постоянные толчки, вибрацию и покачивания. Мозг не справляется с противоречивыми сигналами и реагирует тошнотой, головокружением, иногда рвотой.
«В электричке постоянная низкочастотная вибрация от рельсов и тележек вагона — она передаётся через пол и сиденья. Электричка не только едет вперёд — она ещё и кренится в поворотах, раскачивается на стыках рельсов, дёргается при торможении и ускорении», — пояснила Толстова.
Врач добавила, что тошнота усиливается из-за меньшей циркуляции воздуха и задерживающихся запахов, а головная боль добавляется из-за напряжения мышц шеи, духоты и обезвоживания — в электричке люди реже пьют воду, чем в машине.
